（续）
背景： 德如 （刘向阳）从上世纪90年代到本世纪初长期担任美国国家武术散打队总教练和国际散打比赛总裁判长，并亲自带队参加国际武术大赛和世界武术大赛。从1990s到2010s美国散打队在他的带领下，在军头众多的国际巡回赛和冠军赛上斩获无数荣誉和奖牌，其中仅世界冠军头衔就有五个之多。1995年德如师父被国际武术联盟（IWF）和泛美洲武术联盟的教练和官员推举为联盟首席技术主席。从上世纪90年代初至今担任泛美武术联合会散打技术主席，其弟子中有一百多位国际冠军，五位世界搏击冠军。其中最著名的是康李，人称亚洲搏击第一人。德如师父是继李小龙之后，世界上第二位将中国传统功夫推上世界综合搏击职业至高铁笼赛台的搏击师父。 他是目前为止唯一一位结合传统功夫，与现代搏击训练法推出4位职业搏击斗士长期签约在UFC比武的中华传统武术家。

问：散打和MMA有何区别？

答：MMA和散打又不一样了，规则也不一样。中国的散打尽管要重击得分，但是很多比赛包括世界正规比赛只要点到也可以得分，是以点到得分为主，不是以打倒，或穿透性的重击为主。它可能是中国传统的爱心、道德品质的体现，这是受传统的点到为止影响的结果。我个人认为这必须要有的。你看我的散打运动员，在K1的一场职业大赛上，有视频为证，派瑞克（Patrick Berry）跟一个UFC著名的黑人MMA 选手打。那个选手在很快被打倒的那一刻我的学生停手了。最后我知道因为那位选手的头上打了一个大血包，我的学生没继续打下去。这就是中国传统功夫道德的再现。当然我的学生赢了，但是他认为没有必要把受了如此重伤的对手置于死地，因为在这种情况下，慈悲为怀。这是我们传弘的中国文化的底蕴，我们必须要让它发扬光大，我们比赛不是为了要把别人打死，不是故意伤人的，这是中国的传统文化，非常的好。

MMA是有点野蛮的，这点是毫无疑问的。虽然我的学生也参加了很多MMA职业赛，像卡瑞克（Karika Wael Mohammed）他拿过世界散打锦标赛的冠军，他当时代表了埃及，因为他的原籍是埃及人，虽然他在美国训练，他在中国也训练过。他美国打过很多场MMA职业赛也都以胜利告终。散打好好修训一下打MMA没问题。 还有K·J·Noon，Melvin Guillard， Mike Altman等我的很多运动员都打过MMA 职业赛。但是他在套路功夫上没有什么训练。比如说Mike，他本来是练咏春拳的，他跟我的老散打运动员第一次打比赛时打得非常惨，因为他不是练搏击出身的，尽管练过起手，肯定是很惨。但是后来他练了散打的规矩，散打的动作，散打的这些搏击技术实战，他就做好了。他以前在武林风也打胜了。

每个人都是这样。所以网上的这些争论呢，有些东西没有可比性。当然传统的功夫和太极要想能够与高手搏击自卫，他必须要实战，必须要有太极搏击的训练，否则光练套路是没有办法来作战的。因为要与搏击手自卫必须要有作战搏击的训练。套路和搏击是两回事。

散打规则和MMA规则也不一样。因为散打搏击前面说过，散打规则有很多中国点到为止的思维观念在里头，它有“点到得分”的意识在里头。如果打MMA，它必须要加强力度，加强它的穿透性，加强它的抗击能力，否则的话他没办法打。这也是我对中国的散打运动员想参加国际型MMA比赛所给出的一个建议吧。因为我亲身经历过这些，在国际MMA的铁笼里我有那么多运动员参加了，只有4个运动员与UFC签了长期合同。到现在为止，中国这样的大国，有几千年的武史为什么只有寥寥无几的MMA职业高手队员签长期合同加入世界顶尖的UFC职业赛，主要是中国没有进行这方面的长期训练。我在国内看到MMA和散打馆四处开张，各大武校也都积极开展散打和MMA训练，这种现象非常可观，希望不久在UFC铁笼里看到中国搏击冠军。

问：现在的武术和传统的功夫的区别是什么？

很多人问我现在的武术和传统的功夫的区别是什么？我很难回答。可以说它在训练的形式上不一样罢了。传统的功夫到目前为止还是以套路为主，但是也有很多武校加一些自卫训练，在美国尤其是这样。在中国套路加博击的队员也有，但数量极少，可能这方面需求甚少。

现代武术与传统功夫相比，很多东西都结合一起了。因为现代的武术训练有科学的训练依据。它的方向却使很多人担忧。它有跳得高、非常漂亮的动作，在运动方面发展的很好。

而传统的功夫是以一些传统的套路为基础，有人将套路中的自卫技术提升到一个高度，有很多练自卫的招式。很多人都希望能有能力自卫。所以，如果想练自卫，在传统套路的基础上一定要具有搏击训练。必须做一些搏击方可自卫。

    就像这位徐先生跟雷先生打斗一样，几十年前我也经历过。一个16岁的少年，跟一个八卦大师交手。大师50多岁，少年只有16岁。八卦大师还在那绕圈，少年立马就上去给他几个前后手直拳。到医院时大师还以为自己还没比赛呢。他没有任何比赛的记忆，他赛后被打倒休克，他已经失去了记忆。

但是这些看似奇怪的现象，其实并不奇怪。因为那时是文革后期比较乱，尽管是违法的，但互相切磋武艺的到处都是。所以民间的这些东西和现在就不一样了。现在有官方民办正规化比赛。无论官方的比赛，还是民间的比赛，它都有一个比赛条例。

传统武术有很多厚重的东西，但是也有传统江湖的弊病。现代武术有很多好的东西，但是对于自卫，它没有自卫的能力，所以国家创造了一个散打，它就是为了自卫为而生的，它为比赛、竞赛、格斗而生的。

问：太极、传统武术、散打和MMA综合搏击有否可比性？

    太极是传统功夫的一种，形意是传统功夫的一种，少林属传统功夫系统也是传统功夫的一种，是其他功夫的源头。少林功夫把所有的东西结合在一起，它有软的，有硬的，有坐禅，也有很多的摔、打、擒、拿接招技术。

    太极也是如此。它传承了原有的太极搏击理念和技术，也有更多的养身养心的功夫在里面。只是现代的需求使它更趋于养生化、健身化。

至于MMA，它是一个直接为搏击而生的项目，它就是一个时尚。它具有跟技术没什么太大关系的内在和外在因素。你技术好，你如果没有那种勇敢的精神，没有那种粗犷，没有那种坚强和勇敢的力量和品质，那种韧性，那种耐力，那种抗打能力，是没办法做一个勇士职业赛手的。我感受到散打比MMA技术要多，但是有些东西在自卫反击上，在实用性上又无缺陷，只有在搏击的发挥中体现。有时感到MMA的打法并不完美，有时有人发辉的那么的僵硬，是不是真正在街上实用也只有在个人的运用能力上来体现，因为只有在实践中才能看到。

太极能不能用与搏击，它在特殊条件下就完全可用。太极的套路在散打和综合搏击中能不能用，太极有很多搏击的动作拆下来，它完全实用。但是套路就是套路。

练散打和练MMA，他把太极的一些搏击技术应用进去，更能增强他的厚度，更增强他的抗击技术能力，更增强他自卫技术的发挥空间。

传统功夫它有很厚的一些根底，传统功夫有很多战斗的东西，很多技术的东西，完全可以用在MMA，完全可以用在散打，所以没有可比性，桔子和苹果没有必要比。但是桔子和苹果放在一起很好吃，就是这个道理。比赛有一种规则，要公共的规则，MMA有MMA的规则，散打有散打的规则，太极有太极的规则，其它功夫有其它功夫的规则，各有千秋。各有各的特长，各有各的短板。太极有其优长，它既能养生又有自卫的成份。但是练武者必须学习保护自己的膝盖，但很多人没有意识到这些。很多人不会练，他不懂得这些运动医学和运动生理学。

(未完待续)