夏日保健防护罩 拒绝病原的自救良方

(记者林孟晨/台北报导)过了端午节才算是正式迈入夏季，闽南谚语：「未食五月粽，破裘不愿放」，意思就是端午之前气候多变，所以被子棉袄还不能收。今年的节气特别明显，数日暴雨后随即高温破表，各种传染性疾病蠢蠢欲动。太极门大安道馆特别邀请曾深入SARS疫区协助救灾、消毒指导的防疫专家刘明哲环工博士，于2017年6月10日下午以「夏日保健防护罩」为题，分享如何拒绝病原与提升自体免疫力的自救良方。

刘明哲表示，端午传统习俗将菖蒲、艾草、榕树叶等悬挂在门口，具有驱毒避邪的作用；然而时至今日，人们还是无法避免细菌、病毒等传染源的侵袭。进入盛夏，台湾又是肠病毒与登革热流行的好发期。地球为何灾害频传，各种天灾越来越严重？一切的根源来自人心的险恶与贪婪，导致病原的繁殖力与耐受性越来越强韧，让现代的医疗系统束手无策。其实人与环境息息相关，古时候医疗不发达，人与自然一样，可以透过自净、自愈恢复健康，正所谓「人法地、地法天、天法道、道法自然」，透过学习与尊重自然，人们就能活得更健康更快乐！

2017年5月28日太极门醒世巨作「溯古还原」中，饰演快乐村村长的刘明哲体会到，生命中的创伤与忧郁才是每个人必须真正面对的课题，唯有好的环境与明师的引导，才能让人学习克服与超越生命的课题。现代人生活压力大，每天忙碌追求有形的财富与地位，却无法带来真正的快乐，健康也在弹指间逐渐丧失，唯有失去了健康才会发现，钱真的是够用就好。

传染病无所不在，预防胜于治疗，提升免疫力是建构夏日保健防护罩的重要关键。刘明哲提醒大家，「三不五多」：多洗手、多喝温开水、多运动、多欢喜、多防范，不生气、不忧虑、不紧张，是最基本的保健之道。免疫学中有所谓的「群体免疫」理论，当群体中有大量个体对某一传染病免疫，或易感个体很少时，在个体间传播的传染病感染链便会被中断；也就是说人们可以选择到健康的环境，与健康的人在一起，就可以避免受到传染。刘明哲以自身经验分享，全家人进入太极门修心养性，在师父的引导下学习正面思考与醒悟自己，在神气家族这个大家庭里与许多师兄姊一起练好气，一起欢喜助人，更在师父的带领之下走遍世界五大洲，宣扬爱与和平及推动良心时代运动，时时保有正向能量，健康、快乐自然不求而自得！

图说：防疫专家刘明哲博士以「夏日保健防护罩」为题，分享如何拒绝病原与提升自体免疫力的自救良方。