牛奶的吃法你知道多少呢？今天给大家介绍10种更易吸收且更富营养的吃法。 牛奶易吸收更营养的吃法（资料图） 　　1.厚奶 　　把牛奶烧开加入3%～7%的淀粉或糕干粉、藕粉等，使牛奶变稠，稍加糖即可。本品适用于习惯性呕吐、反胃和需要增加能量的人。 　　营养价值：乳汁是哺乳动物出生后惟一的食物。新鲜乳汁
时间：2011年11月14日 23:02 查看全文