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营养蔬菜排行榜 南瓜菠菜等居前十
紫甘蓝富含营养物质 美国《女性健康》杂志最新报道,美国公众科学中心(CSPI)按照热量、维生素K、叶黄素、维生素C、钾和纤维素等项目给85种蔬菜的营养打分,最终得出了超级营养蔬菜最新排名。以下是排名前十位的蔬菜。 甘蓝 1杯煮熟的甘蓝的维生素K含量是膳食参考摄入量(DRI,美国科学院提出
时间:2009年09月08日 02:08
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时间:2009年09月08日 02:08 查看全文