特别漫长和寒冷的冬天终于过去了，万物复苏的初春以经来临。在此春光明媚的大好时节， 我们“J&J以舞会友沙龙“将于3月29日（周六）在”BLISSFUL FEET DANCE STUDIO” 举办迎春舞会。 诚挚邀请广大朋友们带 亲人和好友一同携手共舞。

该舞厅的地理位置极佳。就在Duluth的Pleasant Hill Rd 上 的Mall Corners 内。 大家来 参加舞会，学舞跳舞健身，丰富周末娱乐，提高生活品质。同时还可以随便到超市买菜或附近餐馆吃饭。

 该中心有2000多SF  专业舞蹈场地，在木地板和水泥地面之间铺设有弹性材料，比较一般的球场地板，它可以保护舞者的膝关节，踝关节和腰部不受损伤。 。

 每次我们在舞会上用开始的30分钟时间免费教 1种舞。 本次的教学舞的为Swing 舞。

今天在这里想向大家介绍一点男舞者在交谊舞中的作用以及如何引导女士等知识，希望能够对男性朋友有所帮助。

我们平时可能有一种误解，认为跳舞是女性的活动， 交谊舞中的男舞伴也最多不过是衬托女性的绿叶而已。

的确，绝大多数的双人舞，男舞者都是给女舞者当陪衬的。令男士略感欣慰的是，跳交谊舞这回事儿， 一直就是以男人主导， 在交谊舞中，男伴始终居于主导地位。这是由交谊舞的结构方式及其人体运动学的规律决定的。因此，男，女舞者在交谊舞中是树干与花朵的关系，枝干向哪个方向长，花才向那个方向开。 因此，任何男士，即便你平时在与太太，女朋友或女同事的相处中是表现弱势状态，在舞池里，你就是强者。而且，也必须是这样，交谊舞才能跳好。

  男士的强势，是对男舞者有更高的要求，而不是让你取代女舞伴的作用。男，女舞者在交谊舞中的关系是领舞和跟舞的关系。

领舞，就是说男士是引导者。 领舞，既是一种必须做到的要求，又是一种技术性的技巧。从要求的意义上讲，领舞就是领导着女伴跳舞。无论是舞步结构的选择，运动方位的变化,还是舞种风格的展现，男伴都必须在迅速、果断、主动而又准确的前提下，对女伴进行暗示和引导。这是默契配合的先决条件，也是优美协调的决定因素。假如男伴以一种没有主的、迟疑观望的，或反应迟钝的状态去对待女伴，那么将不可避免地产生一些不良的后果。

 领舞和跟舞意识：实际上是一种高级神经活动，应当有意识地加以锻炼和培养。这不仅能使舞步的运行产生“合力”效应，显得更加细腻和谐，让人获得美的享受； 甚至对智力的锻炼也有很大好处。

  男士要学会在自己做出果断决定的同时，用手势，眼睛，肩，胯以及上肢的转动等来向女士传递信息。当然，这就要求男士在学习中，不但要学习舞步技术，舞步组合，还要学习引导技巧。引导技巧是比舞步技术更高，更难的技术。 高水平的男教师也才能达到此要求。女教师因为本身所限，除非经常跳男步者外，极少有能够教授此技巧。

  同时 女伴的跟舞就是跟着男伴跳舞。 绝对不能和男伴‘对着干”。因此，女伴要努力培养和锻炼自己的适应能力和应变能力。对男伴的暗示和引导，要敏捷地作出恰当而准确的反应，并顺其自然地、非常轻松地适应配合。切不可主动地去引导或变化舞步，也不能凭自己的主观臆断去猜测舞步的发展和变化，更不能企图去“纠正”男伴的舞步或舞程。

   从某种意义上讲，最好的女舞伴，是即便男士跳错步也能够跟着男舞伴‘犯同样错误”的女士。一般来说，女伴应在节奏允许的前提下，处于一种比男伴稍稍慢些的、“待机运动”式的被引导状态。也就是我们平时所说的慢1/8-1/4拍，永远也不要企图去“夺取领舞权”。

本次舞会的info.

舞会时间：3月29日（周六） 晚，7：30-11：00（7：40-8：10教舞。  想学舞的朋友请务必准时到。）

地点：Blissful Feet Dance Studio

            Mall Corners Suite 130

           2131 Pleasant Hill Rd， Duluth， GA30096

         （该舞厅位于大中华和ASSI 之间的街对面的Mall Corner 内，就在mall 内“明记烧腊”店 和“ hhgregg ”电器Store 的旁边。很容易找到。）

费用：$8.00/位。（只收现金）

联系电话：404-660-3830（英），678-417-7822（中）